焦虑症复发会一次比一次严重吗怎么治疗
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焦虑症复发会一次比一次严重。
焦虑症的产生原因有生理上的，也有心理上的。生理上的问题不做多说，去医院医治好相应的躯体问题。
心理上的，多会由于一些应激事件导致突发焦虑，因为这一次的突发产生心理阴影，下一次相似情形产生时，又开始焦虑。到后来，开始泛化，复发会越来越频繁，越来越严重。
举我自己的亲身经历，我是产后开始发展的焦虑，对什么事情都紧张。后来，刚回到公司上班，也是诸多不适应，因为一次与领导的不愉快，导致我感到非常愤怒。愤怒加自己之前的总是紧张的心情，导致我浑身燥热，冒汗，胸闷，脸红。
后来，慢慢的，经常会产生这种症状，特别是人多的时候，开会的时候。再到后来，就总是担心自己会焦虑，变成了焦虑自己的焦虑这样的恶性循环了，非常痛苦。
但是，也不用太过担心，找到原因，解决问题就好。
其实，由我自身的焦虑症产生来看，真正的原因是自己对自己的不满意。
内心自卑，无价值感，而自己又希望自己是一个阳光自信，成熟独立的人，现实自我与理想自我的差距引发了焦虑。
所以，医治焦虑症的问题就不能一直以对抗焦虑症本身的方式。而是要 首先接纳它，然后让自己变成更好的自己， 而不是一直想着怎么消灭焦虑症，如果这样，就会越陷越深。这是我深刻的教训得来的经验。
所以，如果不希望焦虑症发作越来越严重的话，首先要接受焦虑症这个事实，不对抗。
其次，挖掘，认识自己，找出自己的优点，欣赏自己，橡宴正不要一味的贬低自己。
再者，多学习，多阅读，特别是心理学方面的书。慢慢的，提升自己的自信心。当然，还有很多方式提升自信心，都可以去尝试。
当你对自己越来越满意的时候，相信焦虑症的发作也会越来越少，越来越轻了。
焦虑症，很多事情担心的没完没了，一件事反复思考，心烦气躁，失眠，急躁，很多病人血压升高，内分泌失调。如果不控制，会导致身体失衡，状况糟糕
焦虑的人，常常为未来没发生的事情劳心思虑，想的多，火气大，思虑伤脾，脾与血气有关，血气不好，归不到肝脏，又会肝气不疏，更烦躁，更焦虑。这是个恶性循环。
焦虑并不可怕，它只是一种过度担心，适当的担心可以让我们避开危险，但是过度担心就是思想的扭曲了，你感觉到了危险，就会认定自己处于险境。你想我要晕厥，心脏要跳出来了，我可能会中风，可能会死掉。可是如果您身体没有疾病，不会因为焦虑晕厥，死掉，因为您发作的时候，心脏跳动加速，多余的血液流入大脑，绝对不会晕厥，更不会精神错乱。
十几二十分钟您就会回复平静。
您心底一定有没有实现的希望或者欲望，您压抑您的喷怒，逃避真正的问题，把精力都运用在担心上
我们要找到根源一般焦虑者大都不想得罪任何人伤害任何人的感情，他们追求做事完美，为人完美，需要别人百分百的认可，忽略自己的愤恨和沮丧，这些就会转化成焦虑。
不要压抑自己，要学会面对，自我推测是你内心的扭曲，认为自己没救了，认为自己不对劲，这些都不现实。
要与自己对话，问问自己为什么紧张焦虑，好好处理自己的烦恼。你需要勇气战胜恐惧，需要接受自己的不完美，做事不需要尽善尽美，为人要学会拒绝
焦虑是人类的基础核心情绪，原始的焦虑情绪是梁悔为了活下去，现在的焦虑情绪是为了更好地活下去。幸福，来源于焦虑的解除！因此，当你更幸福时，焦虑不会减少，而是会随之增加。
这是幸福的焦虑！
焦虑症是不幸福的焦虑，你无法解除这些如影随形的焦虑不安。广义的焦虑症包括广泛性焦虑障碍（慢性焦虑）、惊恐障碍（急性焦虑发作）、社交焦虑障碍、场所恐惧障碍和单纯恐惧障碍。通常被我们忽略的是单纯恐惧障碍和社交焦虑障碍，而它们的发生率最高。
遗憾的是，在我国，90%的焦虑症未接受过任何专业性咨询和干预。几乎都处于慢性的反复发作病程中。
从生物学视角来看，每复发一次，我们的大脑功能就阶段性的功能失调一次，甚至习惯了这些破坏性焦虑的反射。也提示，我们的大脑的能力在一次次下降。
从传统心理学角度来看，每复发一次，就是我们内心失控一次，痛苦一次，不幸福的焦虑就被记忆一次，行为模式就被强化一次，功能失调的认知图示就会被激活一次。
但是，现在的心理学却多了一个视角：是什么让你保持了你的焦虑症一直存在？一定有你的道理和理由。焦虑症对你一定具有特殊的意义，否则你祥旅不会这么痛苦还让他继续和你在一起！
心理治疗，从传统的“你需要如何改变？”过度到“你是如何保持问题不变的？”，大大将心理进程模型前移。焦虑的特点是对未来的担忧，控制焦虑的难处时是无法确定和掌控未来。
因此，反复的焦虑发作，的确很痛苦，但是并非一定是坏事，这些反复发作的病程给了您从焦虑中认识自己的机会。
只是我们要思考，我们可以不用让自己痛苦的方式来理解自己，可能会更好！如果你还意识不到，那就继续焦虑一段时间吧。
目前焦虑症的药物治疗周期，国际指南推荐是18个月！#关注精神 健康 #
谢谢小悟空的邀请，焦虑症反复发作确实有可能一次比一次严重，这就好比其它得不到控制的抑郁障碍一样，因为精神障碍疾病大多是进行性加重的。
焦虑症的发作一般有着明显的 社会 心理因素，简单地说容易焦虑的人可能因为一些很微小的心理因素就会复发焦虑障碍（就是焦虑症）。所以，其实焦虑症从发病因素和症状表现形式中都和心理问题有着明显的关联，患者本身的心理变化对于疾病的影响一定是真实存在的。所以很多时候治疗效果的不理想，或者缓解后的再次复发，或者干脆就是焦虑症的持续状态，对于患者都是不得不面对的精神压力，很可能直接加重病情。
比如我刚刚出院的一位广泛性焦虑的患者，原本今年早些时候的治疗效果很好，患者回家也持续了几个月的治疗，但就在上个月，别人给患者介绍了个据说很有名的“中医”，告诉她不能吃西药，让她把西药全停了，结果患者只是担心停了焦虑药物会导致焦虑的复发就非常意外的复发了严重的焦虑。甚至要比以往更难以平静，又在担心药物是不是对自己已经失效了？担心怎么没停药也会复发？担心自己的焦虑永远也好不了等等……
其实焦虑症与其它常见的精神障碍疾病相比要更容易反复发作，因为本身焦虑症的人常常会存在一些易患焦虑的心理因素。而且长时间反复发作的焦虑，因为患者对治疗效果的怀疑态度和失望情绪，很容易出现抑郁症状，甚至因为长时间的痛苦体验，还可能出现自杀行为寻求解脱。
所以焦虑症反复发作，当然可能越来越严重。
像我上面说的，焦虑症受到明显的心理因素影响，所以在焦虑症的医学治疗体系中，我们不得不重视心理治疗的重要地位。
长期的系统的持续的心理治疗一定对焦虑症患者的帮助会不亚于药物治疗。一般在医院里，最常用于焦虑症治疗的心理治疗方法是认知行为治疗（CBT）和森田疗法。
心理治疗改善情绪的同时并不影响药物治疗的开展，而且两者的联合应用往往能够得到非常满意的疗效。
有些人觉得反正治了还会犯，那就干脆不要治疗了，这是非常错误的想法。焦虑症本身的患病体验就很痛苦，甚至不亚于更为严重的抑郁症，而治疗最起码可以缓解和有效控制焦虑症的发作。并且很多时候，焦虑症患者是主动求治的，他们也希望摆脱焦虑带来的痛苦体验。
焦虑症属于神经症疾病之一，与属于精神病范畴的分裂症有着本质区别。
焦虑症预后良好，自知力存在，有求医的主观能动性，即使长期发作不会进行性加重而精神衰退。分裂症患者思维逻辑混乱，自知力丧失，拒绝就医，疾病得不到控制的患者，精神进行性衰退，造成精神残疾。
得了焦虑症，应及时干预，首选药物；其次，量力而行的有氧运动，正念冥想，腹式呼吸，凝视远方等，持之以恒，必有改善。心理治疗，因费用较高，视经济条件取舍！
按时服药，病情减轻，直至好转。
复发一次比一次严重，这个情况不一定出现。个人懂得调节情绪。培养良好心态。多接触大自然，多与正能量的人交际。
要有信心，相信自己的病情能治愈。不复发不就没有担心了。
这个不会。但是患者很难受。一是这种病很麻烦，没有西药可以根制。二是患者发病时自我症状明显，医疗设备查不出，一切指标正常。三是患者做好与此病长期斗争的心理准备。西药可以立马让你焦虑减轻，但是很容易复发，但不会加重。只是每次轻重程度有差别而已。四，生活有规律，少生气，要靠自己努力控制复发次数，外因根本解决不了你的焦虑。说白了，也是抑郁的一种变形。五有条件的话看看宗教方面的书，改变自己的心态，这点效果最好。总之，放下有病之心，想着，就这么样，能把我怎么样，不要担心发做一次加重一次的负担。祝你早日找到自己的好方法。
焦虑症，打个比方就是精神感冒。
治法，首先换环境，尽可能地快地让大脑换个通风透气的环境;
其次，提高精神免疫力，多读正能能量的书或类佛教等书，让思想格局变大，层次变高，大悟，看淡，放下执念。原有的小思想压力包袱就会自然放下。
最后，物质均衡补充，适合的体能体娱活动，不能为运动为运动，苦燥的尽动生机之火不够旺。尽可能找群体互动性的运动，找有乐趣有愉悦感的人群感运功，才能找到快乐和人气，生机才会勃发。
首先要明确，焦虑只是一种情绪，人的情绪都遵循着山形曲线达到了高峰必然会下落，下落至低谷又必然会攀升。人在特定情境时会产生焦虑情绪，这种情绪和快乐情绪一样，都是人类必不可少的。焦虑是人类的自我保卫机制，我们要合理运用，而不是消除，越消除它反而会越强烈。
焦虑是一种现象，它不是疾病，就像天气多变，月亮圆缺一样，我们要学会去顺应它，可以带着这种情绪做好我们当下的每一件事情。
建议上网搜寻有关于森田疗法的相关内容好好学习。
抑郁焦虑治愈后能恢复到什么状态
心理疾病的种类很多，临床常见的有抑郁症和神经症，其中神经症包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症。很多抑郁症，焦虑症，强迫症等患者到处治疗，吃药，做心理咨询，甚至按摩，针灸，甚至看门头等迷信，都好不了，就产生了绝望，认为这些病治不好，只能接受这一事实，痛苦的带着症状生活。
方法落后，加上一些所谓的专业人员的误导，如只能带着症状生活，再有就是某些专家说，得了感冒治好了，谁能保证以后不得感冒等，来解释这类疾病很难好。
抑郁症，焦虑症，强迫症等心理疾病，发病原理和感冒是不一样的，心理疾病的本质是大脑自动运行的思维程序，如果彻底改变这种不合理的思维模式，并不断提升自信，以后到了以前发作的那些时间，场景，环境，就不会再发作，同时抗打击能力提升，假如在遇到新的刺激，也能冷静应对，这就能完全康复。
现在青少年发病率比较高，重点高中，名牌大学的学生抑郁症发病率比较高，有一些优秀的学生，想康复的动机强，积极配合，勤奋练习，他们很多人不但能彻底康复，耐闷洞还会比以前更优秀。
第一，要坦然接受。
我们得承认有些病就是治不好的，我们不要追求完全的治愈。带着症状去生活，也是一种不错的选择。
第二，要平和心态。
心理疾病没有想象中那么可怕，大部分都可治可控。现实生活中，往往是有各种慢性病的人更能长寿。
第三，要积极治疗。
要到正规医疗机构或者心理咨询中心接受系统的治疗。药物治疗是治标，心理治疗才是治本。
第四，要自我疗愈。
首先我想知道你说的抑郁症，焦虑症是哪儿给你确诊的，还是你自己觉得得了抑郁症和焦虑症。
如果确诊了，还要根据不同的强度，配合不同的治疗。
如果是中度以下，可以找专业咨询师进行咨询，目前认知行为疗法对抑郁症和焦虑症都有很好的咨询效果。
如果是中度以上的抑郁症和焦虑症，最好是服药加心理咨询同时进行。这样效果要好一些，但是在服药期间，尤其是最初服药的前两周，最好是有家人陪伴，避免出现意外。还有，药物在最初两周内可能效果不会特别明显，所以要有心理准备。
此外，部分患者可通过生物反馈治疗、松弛训练和呼吸控制训练，帮助缓解焦虑症状。
还可以配合正念练习进行巩固治疗。
抑郁症主要表现为两周以上，没有刺激源，每天大部分时间情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、动作行为减少等症状的心境障碍，具有惠病率高易复发、容易自杀和导致伤残的特点，已成为严重危害人类 健康 、全球花费最昂贵的疾病之一。
对于抑郁症，行为激活是最有效最标准的干昌枯预方法。如何理解行为激活呢？
生活改变导致抑郁，而抑郁应对的策略，则导致抑郁长期持续。
当患者在生活中遭遇挫折和问题的时候，为了避免痛苦的体验，就躲起来，从学习、工作、社交等任务情境中退出来，这样就避免来尴尬的处境和羞愧的情绪。这样的回避策略让自己无法走出困境，只能继续呆在退缩的情境中，抑郁也就持续下去了。这种错误的行为方式虽然暂时回避问题，缓解了当时的痛苦体验，但却没有解决问题，导致自己一直处于抑郁中。
改变情绪体验的最好方式是改变行为
患了抑郁症的人，一般都没有行动的意愿和能力。人只有有了内心强烈的愿望或行为的意向后才会去做一些事情，这样的行为动机是由内心发出的。当你做了自己感兴趣的事情后，就会有成就感和掌控感。创造了一个丰富而有回报的生活，自然就会有积极地体验。
按照计划而不是情绪来安排活动
当我们抑郁的时候，唯一想做的事情就是什么也不做。当一个人抑郁的时候，如果减少活动，那么他想做的事情必定会更少，进而形成恶性循环，不仅动机和能量会很罩空低，而且会面临更多的生活压力。
行为激活，要求人们尝试着根据目标决定行动，而不是任由心情来做决定。去参加那些以前觉得快乐或富有成就感的活动，去解决一些问题。这样随着时间推移，情绪就能逐步得到改善，生活的压力就会减少。行为激活的核心就是开始行动，即便心情和动机缺乏也要去做，不要等到心情好了才去做这件事情。
从小处着手，改变就更容易
改变对大多数人来说都很难。对一个抑郁的人更难，特别是伴随着无望感和无力感，改变行为就成了巨大的挑战。行为激活是通过帮助来访者采取渐进式行动来获得改变，将行为按照难度级别，根据患者情况，逐步开始小的改变，当他行动一段时间后，就可以形成大的改变。
如果你能根据自己的情况，选择一个合适的治疗方案，并主动配合医生和咨询师，还是可以治好的。亦或者你只是有抑郁，焦虑情绪，还没有达到抑郁症，焦虑症的地步。建议最好是先到医院测量，确诊，然后再根据医生的治疗方案进行配合。
很多名人都得过抑郁症或者焦虑症。比如“林肯、罗斯福、丘吉尔、希茜公主、戴安娜、牛顿、达尔文、托尔斯泰、爱因斯坦、憨豆先生等人都曾患过抑郁症。心理学大咖武志红老师也得过抑郁症。
所以，得了抑郁症，焦虑症并不代表这辈子就完了。
可能之前你听到过很多关于抑郁症或焦虑症的负面的报道或干脆就是不实的谣言，但对于抑郁症患者能恢复到什么程度，我想一定是治疗抑郁症的精神科医生最了解，因为这本身就是我的日常工作之一。
先要告诉你，抑郁症当然可以康复，而且如果治疗及时，缓解期坚持遵医嘱规范服药，首次发作的抑郁症患者是有50%可以达到今后不再复发的程度的。可能有人要说，这样的例子在现实中太少了，可在我这名医生看来并不少，而且大部分反复发作的抑郁症患者，很有可能是没有满足前提条件：
治疗及时发现抑郁症后不要观望，更不要首先去尝试自我调整，因为非医学人士根本没有医学知识去支撑正确判断抑郁症的严重程度分级，也没有医学知识去分辨什么情况可以自我调整，什么情况要服药治疗。
关于抑郁症的药物治疗，我觉得起码我们不应该先入为主的去放大对药物不良反应的担忧，这样只能加重患者焦虑和抑郁的情绪，无助与绝望会一步一步的拖垮患者的治疗信心。
比如网上有很多非医学人士在从各种自己认为很正确的角度去解读抑郁症，可抑郁症毕竟是世卫组织认定的世界第二大疾病，他们真的不懂。所以不要随意听从别人的所谓经验，他说的不一定对，更不一定适合你，而你，拖不起。
治疗规范真正的抑郁症治疗是抗抑郁药物联合心理治疗，而且服药的时间不可能按照真正存续的时间，并不是说抑郁症状都完全消失了就可以停药，要按照医生规范的服药计划去维持治疗，才能尽可能的减少抑郁症复发的几率。
一般首次发作的抑郁症患者在症状完全消失后，需要维持药物治疗6-8个月（维持剂量非治疗剂量）。
第二次发作的抑郁症患者需要在症状完全消失后，维持药物治疗2-3年。
三次以上的多次发作抑郁症患者原则上建议常期服药控制复发。但如果多年不复发，也可以视情况尝试减少药物剂量，甚至停药。
药物治疗当然可能出现不良反应，但一般都会集中在刚接触某一类药物的时候，所以随着服药的逐渐延长，药物不良反应也会随之减轻，甚至消失的。当然，如果药物不良反应严重影响到了你的日常生活，是否停药也应该咨询你的主治医生，根据你的实际情况来决定是否减少药量，更换治疗药物，还是停药。他是专业的。
抑郁症的本质是一种慢性精神障碍，所以可能在药物治疗期间也会出现症状的反复，甚至迁延难愈的表现。这个时候可能一些抑郁症患者和患者家属，就会觉得治疗怎么总是反反复复？为什么吃了药也不好？这病还能治好吗？
你的这种消极悲观的态度，恰恰就是抑郁病魔希望你感受到的，他在一点一点摧毁你的信心，让你真正的绝望。可我们能随了他的心愿吗？对于这个最大的死敌，怎么可能屈服？所以我常常在我的患者开展治疗前对她说，治疗过程不一定一帆风顺，可能会遇到很多困难，但我们绝对不能动摇，要做好与抑郁症长期做斗争的心理准备，永不言败，因为我们没有退路可言。
抑郁症绝对是可以治疗甚至彻底治愈的疾病，去医院就诊吧，医生会提供你所急需的帮助的。康复的可能性还是很大的。
积极治疗
第一:看心理医生，
第二:自我调节，
第三:亲朋好友支持与陪伴，
第四:适当选择中医药治疗。
第五:严重的话可以用一些抗抑郁，抗焦虑的药物。
首先看到这个话题觉得你很担心自己，所以在此回答您的问题，焦虑和抑郁听起来很可怕，觉得自己不正常，不快乐，影响生活和工作甚至人际关系等等。
那么我们看下它们到底是因为什么原因产生的？积极面对是我们好起来的方法。
那么来举几个我身边的案例，就那这次疫情来说，新冠让很多人都有了焦虑和抑郁情绪。那么我们明白焦虑是担心未来，担心自己和家人，还有工作和事业等等，如果长时间得不到专业的疏导和倾述情绪的出口，那么就会压抑最后身体也出现问题，然后抑郁就出现了。那么抑郁和焦虑有啥区别呢？抑郁是莫名其妙的不开心，提不起兴趣，冷漠不想运动，发呆等等。焦虑反而没事，它会提示我们该行动和解决问题。
所以您有这样的积极表达，认识自己已经是好的开始，因为主动才能有互动，然后才有看见，最后帮助到您。
不要担心，积极的找到专业的倾述老师，给予正念疗法，很快就会好起来，像个小感冒。
我在疫情做心里疏导志愿者，一起面对很多求助者，最后都很积极观的好起来了。
我们慢慢来………一切都会好起来的。
1、认识到这是一种常见病，不是精神病。
2、过程是身心反应很难受，常人难以理解。
3、到正规医院，普通医院的神弪科、精神病院治疗。吃药治疗必须坚持，只有吃药才能好。
4、治疗的时间较长，但一定会好。遵医嘱。
5、如果实在难受，有物理“电休克”治疗，但不建议。
6、不要自责，这一种病，没有治不好的。吃药坚持。
7、有些是心病，不完全正确，必须吃药，这过程中你会自我调节，达到身心平衡。
8、主要问题是你的生理机能的下降，使心理活动引发强的身理反应。
明确回如果方法正确，完全能够康复。
首先要知道抑郁症的病发原理，主因是没有强大正常的精神世界，也就是软弱的内心。诱因是各种各样的，比如刺激、压力、焦虑、七情六欲、都可能诱发抑郁。
我的朋友十年前得了严重的抑郁症，给自己和家庭带来巨大的痛苦，这件事发生的诱因是因为工作的原因生气。
开始四处求医，有的医院建议住院治疗，他的家人拒绝了，害怕医院的环境不利于病人的康复。主要是中药治疗，吃了四年的中药。吃药是一方面，更重要的是家人的爱和陪伴。
人的大脑不能同时思考两件事，要分散抑郁者的注意力，避免总是想着负面的情绪。初期是很困难的，因为他沉浸在自己的负面情绪陷里无法自拔，为了转移他的注意力，家人想了各种办法，但是他都不喜欢也不关注。后来经过一段时间的治疗好了一些，他突然自己找到了喜欢做的事，开始关注一位歌星，每天都听他的歌，关注他的事情。开始愿意和别人说话了，谈论这位歌星如何自立自强、非常励志的成长经历，可能从这时候开始他从潜意识里开始主动重建自我了。后来他开始去教堂，内心逐渐更加平静，不再纠结让他曾经觉得难以逾越的负面情绪，重新建立起积极的内心世界。
四年后，他感觉自己好了，也为了减轻家人的负担，主动要求去上班。他的老父亲每天接他上下班，冬夏风雨无阻。上班也是一个比较煎熬的过程，最终他挺过来了，而且在工作和生活中重新找到了自己的乐趣和价值。
现在他已经彻底好了，没有复发过。他经常去教堂，听牧师讲道，也做社工帮助那些内心软弱的人，帮助他们走出自己的困境，重建美好的人生。
你好！我是专注于认知行为疗法(CBT) @心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点！
我得了抑郁症，焦虑症了，这样有可能康复吗？好担心这辈子玩完了？首先你说你得了抑郁症和焦虑症是否是在医院确诊的，如果没有去医院确诊的话，那不一定是抑郁症和焦虑症，也许只是抑郁和焦虑的情绪。现在有太多人分不清抑郁情绪和焦虑情绪与抑郁症和焦虑症的区别。太多的人不去医院检查确诊，只是出现抑郁和焦虑的情况就怀疑自己是抑郁症和焦虑症。
如果只是抑郁情绪和焦虑情绪，自己无法解决的去寻找专业的心理咨询就能解决
就是确诊抑郁症和焦虑症，遵医嘱吃药治疗，再寻找专业的心理咨询也能很好的解决
其实抑郁症和焦虑症没有那么可怕，找到方法就能很好的解决，是非常有可能康复的，所以不要有太大的心理负担。
抑郁和焦虑其实就是 习惯性的消极思考模式 ，这样的思考模式让我们看生活中很多事情都会站在 消极的角度去思考 ，进而自动产生很多 消极的想法 ，这些消极想法就会产生很多消极情绪(悲观，失望)，消极行为(不出门，卧床不起)，身体反应(失眠，身体不适)认知行为疗法(CBT)就是使用很多方法和工具通过改变认知和行为，再加上求助者坚持在生活中训练来改变这样的消极思考模式，重新建立新的更适应生活的思考模式来达到解决抑郁和焦虑的问题。
你可以在你家那边附近去寻找专业的会认知行为疗法的心理咨询师做咨询。
去年陪爱人到北京三甲医院复查的时候，那里的医生说爱人的状态基本得到了缓解，只要能重新走进 社会 去做以前做好的生意，那么这个人就完全康复了。
记得我单独和那个医生沟通时，我也问了医生一句话，我爱人的抑郁症，能彻底康复吗？那个医生笑着对我说，能因为有你的陪伴你爱人，现在能够接受自己的病症，并积极宽慰自己，内心变得更加强大了，他一定能够康复的。医生的话语，就好似千金重担卸下来了，如释重负。
去过几次北京三甲医院，也见过一些患了重症抑郁症的人来复查的，各种测试结果可以看出有的人状态真的很好，基本痊愈了。
每每看到重症抑郁症的患者，说起他过往抑郁黑色的岁月，以及现在重新走进 社会 ，体现个人价值的开朗乐观，生活经历我都觉得抑郁症，这种病治疗起来真的很难，但只要能够及时按照医生的叮嘱，有家人的爱心陪伴，以及个人的不断努力，抑郁症是能够完全康复的。