更年期抑郁症治疗方法(女性更年期抑郁症能不能自愈)

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如果出现更年期抑郁症,这个时候一般可以先通过中医中药进行调理一段时间,平时饮食要清淡,多做一些户外的。

情感抑郁症的治疗方法

个体化治疗,足量足疗程治疗,尽可能单一用药,如改隐疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗,但需要注意药物相互作用。

  1. 心理治疗,对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

  2. 物理治疗,有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐(MECT)治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺核空厅激(rTMS)治疗,主要适用于轻中度的抑郁发作。

  3. 药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI,代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰)、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI,代表药物文拉法辛和度洛西汀)、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药(NaSSA,代表药物米氮亏侍平)等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大,应用明显减少。

  4. 患者要放松自己,舒缓压力,卸下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来,建议抑郁症患者平时多运动,走走,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等

  5. 饮食调理,避免富含饱和脂肪酸的食物,少食加工食品和甜食,辛辣腌熏食物忌过量,少喝茶与咖啡,忌烟酒。

经前抑郁症的治疗方法

抑郁症一定拍差要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大兄祥夫能够 站在你的角度 来思考羡贺搏你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法

更年期抑郁症怎么能治好?

1.心理治疗
更年期抑郁症患者要摆正心态,要让患者充分了解到抑郁的性质,知道抑郁是功能性的疾病,是可以治愈的,从而来消除恐惧和疑虑,让患者正确看待疾病,发挥患者的主动性和积极性,主动配合医生的治疗。
2.处理好家庭、社会关系
更年期妇女的情绪容易激动,这样就很容易跟家人发生矛盾,这就要求大家要互相体谅,遇到事情弯枣备要冷静,不要因为一点小事,或者一句不顺耳的话而大动肝火,家庭和睦是全家的幸福,岩渗同时也是避免更年期郁郁症的重要因素。
3.创造丰富多彩的生活
更年期的妇女大多都是邻近退休,有的已经退休或下岗在家,思想压力较大,心理总是存在一种失落感,此时如果能把生活安排好,适当增加一些业余爱好,不仅可以增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康,对疾病是有埋毁利的。

更年期抑郁症治疗方法

产后抑郁症的治疗方法

第一:抑郁症的确是今人头痛的疾病,让患者感到前途暗淡无光,度日耐辩滚如年(一些具体症状我灶毕在这里就不多说了)但是你要想到的是这是你在发病期间情绪在负面的情况下导致的这种感觉和痛苦,好了之后自然会消失。
第二:抑郁症目前有很多治疗的办法,心理治疗,药物治疗以及两者相结合治疗等等,随着科技的发展和药物的不断研制开发,现在的药物不光疗效好而且副作用小。
第三:也是个人认为最重要的一点,抑郁症不是绝症是可以治好的,患者需要坚强的毅力和自己不懈的努力,我说指的不是要患者强迫自己做一些自己不愿意做的事,可以做一些力所能及的事情来转移自己的注意力,还可以做一些体育锻炼,比如早上慢走,慢跑,打打羽毛球。这些运动对抑昌余郁症的恢复能起到不小的效果,还有自我认识和自己调节也是很重要的,有些患者一旦得了抑郁症就整天郁郁寡欢,唉声叹气,感觉生不如死,不去和病魔做斗争,是问长期这样下去能好吗?心理自我调节和对自己要有信心是战胜抑郁症的法宝。
第四,得了抑郁症倾向就应该引起自己的重视,千万不要盲目服药,请到正规医院做心理咨询.让专业的心理医生给你诊断是否真的是抑郁证,如果有病应及时治疗,以免贻误病情。
虽然我的回答不是很完善,全面,但是我希望我以上所说的能给你带来一些帮助和启示,最后敞开心扉祝你身体健康,开心愉快。{敞开心扉原创}