抑郁症可以恢复睡眠的时间是取决于抑郁症的严重程度、采取的
治疗方法等等。若是轻度的抑郁症一般通过
自我调节及运动锻炼可得到缓解若是中度或
重度抑郁症则需要遵医嘱服用。
你好，抑郁障碍是一种常见的心理障碍，以情绪低落、精力不足、兴趣减退等为主要表现。同时也会伴有焦虑、恐惧、失眠、体重减轻等心理与躯体症状。如果患者的抑郁状态是比较严重的，建议尽快到到心理专科做心理评估，必要时要进行药物治疗。一般情况下如果药物起效了，需要12周左右才能完全复完。
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