性格开朗的人也会有患抑郁症的大概，抑郁症归属于精力系统的一种疾病，因此性格开朗和性格内向都会有患，性格开朗也会得抑郁症任何个性的人都有可能得抑郁症，即使是外向型性格的人群，也可能因为生活中的一些事件，包括外在的刺激患上抑郁症。甚至一部分群体在受，但是专家告诉我们，即使是性格开朗的人，同样会得抑郁症。因为外向型性格的人群，也有可能会因为一些生活的事件，包括外在的刺激或诱因，导致情绪的起伏与波，性格开。
为什么看似开朗的人会得抑郁症的原因
看似开朗的人会得抑郁症为阳光抑郁症也叫微笑抑郁，它并不是一种精神疾病的诊断类别——它是一类抑郁症患者对自己病情的反应模式。临床心理学家Rita Labeaune将其形容成“在他人面前表现得很开心，内在却承受着抑郁的症状”，也就是在人面前笑着，开心着，背后却是沉浸在低落的情绪中无法自拔。
“阳光抑郁”者有很多抑郁症的症状，会感到焦虑、疲惫与绝望，有可能会失眠，丧失兴趣与**，甚至有可能有自杀倾向，但是与抑郁症不同的是，阳光抑郁症患者，并不会丧失社交能力，反而拥有比较好的社交功能，甚至令人误以为社交能力比普通人更好。
这类患者一般都认为承认自己和表达自己的情绪是一种软弱的表现，对于他们来说，“微笑”的意义已经发生了变化，它不是表达情绪，而是隐藏低落的情绪。这是一种防御机制，而这种防御机制是有害的，是一种表达抑制的情绪管理策略，这是一种负面的决策。也就说，当低落的情绪出现时，抑制将要发生或正在发生的情绪表达行为，把自己真实的情感隐藏起来。表达抑制着眼于改变当时的情绪表达行为，而不是针对情绪本身进行处理。而采用“表达抑制”策略的人更易遭受到不良情绪的影响。
这类患者的病情不会像重度抑郁患者一样明显，也不善表达自己的压力和情绪，尤其是男性抑郁症患者通常是不愿意谈起他们的病情，因此，在他（她）们出现行为异常或者自杀的时候，很多人都会感到震惊或者难以相信。
阳光抑郁症的风险在于，这类抑郁症患者很难被发现，有时候自己都很难发觉自己得了抑郁症。他们只会感知自己有些“不对的”的情绪，和平时的自己不一样了，但是却又没发觉哪里不对，然后把这些放到一边，继续在自己的道路上前行。
抑郁症会严重困扰患者的生活和工作，给患者家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国第二大疾病。
为什么很多看似开朗的人,实际上都患有抑郁症
什么事情不能看表面，有的人开朗只是在别人面前，人后却是抑郁的，表面上看起来开朗活泼的背后，内心深处却是孤寂的，生活的挫折和不如意，无处诉说，心中向往的事物，一直无法实现，长期以往而又丧失信心。
抑郁症一般人不是很了解，我也只是片面，不过大概能体会哪种感觉，因为身边出现过一两个，加上近几年抑郁症的患者增多，所以这个不能小视，抑郁症一般和自己的性格关系太紧密，有些人表面看上去活泼开朗，健康阳光。
自己先自我检测一下，如果得了抑郁症，就去医院找精神科医生为你诊断需不需要服药，如果是中轻度的抑郁症，那就自己走出来！抑郁症也是病得了就要早治疗，不要怕丢人，不去及时治疗，致使病情加重！
另外，临床上常见的一种情况是患有自杀企图的重症抑郁患者为了实现其自杀的目的，有意识地掩盖自己的痛苦体验而强作欢颜，以此逃避医务人员和家人朋友的注意，为自杀创造条件。因此，重症抑郁患者情绪突然“好转”，心情“豁然开朗”可能是一个危险的征兆，应高度警惕，预防自杀。
之所以我们会有阳光开朗的人不会得抑郁症的认知，是因为抑郁症的状态是消极悲观的，和阳光开朗人的人设不符合，但是抑郁症患者的症状，是由生理变化带来的，他们想开心想积极但是做不到，和他们本身是什么人是没有关系的。
参与那些让你感觉良好的活动，或者感觉你已经取得了一些成就，例如，打乒乓球或羽毛球。
清楚地思考什么是错误的，什么是正确的，而不是屈服于模糊(含糊的)的感觉悲伤,客观的看待你的问题，把问题分解成你可以解决的具体问题。
