郑州国医堂：每个人都有帮助他人的可能性。曾经在微博里看到过一个调查。当你心烦意乱的时候，你会第一时间向谁求助？调查结果显示，44.2%的人会选择向朋友、同学、同事求助。所以，只要你有朋友，你就可能是朋友生活的救星。你需要做的是:
不管谁跟你说自杀，你都要认真对待，百分百诚实对待，哪怕你觉得这是狼来了的故事。然后，可以问以下问题进行筛选。如果他情绪失控，你需要马上寻求专业机构的帮助。
2.表示接受和理解。
真诚地问:“你一定是遇到了让你觉得很困难的事情，或者是难以忍受的情况，才会让你如此难过，产生不愉快的想法。”你能和我谈谈吗？“那就用心听。当一个人的秘密和悲伤与他分享，让他感到温暖，支持和理解，就不容易绝望和自杀。
比如问他“你想在何时何地以何种方式结束自己的生命？”如果他回答，他还没有决定。你知道，当他说他想死的时候，那是痛苦的表现，情况并不是很危急。你可以继续支持和帮助他，或者帮他找到帮助他的人和方法。
如果他回复说有具体的时间、地点、方法，那情况就危急了，不能丢下他一个人。他需要找个心理医生，或者被送去医院。专业的心理学家或心理学家会帮助解决危机。
