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2、焦虑性抑郁症吃什么药最好
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焦虑症和抑郁症有什么不同，焦虑症吃什么食物好呢，鱼和坚果：鱼类食品和坚果中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪，是最能够缓解焦虑的食物；香蕉：香蕉中的生物碱可振奋精神和提高信心，是最常见的缓解焦虑的食物；3。