应该怎么对待抑郁患者 我们应该怎么对待抑郁症患者

躺倒鸭

应该怎么对待抑郁患者我们应该怎么对待抑郁症患者,抑郁症患者的精神状态是非常的紧张的并且家人们一定要注意做好对于患者的有效护理工作也要注意以正确的方式来对待病人这样才不会刺激到他们大家要做好了解,很多人对抑郁症。

如何对待抑郁症患者又怎样和他相处

如何对待抑郁症患者

你的身边有抑郁症患者吗?我们应该如何对待抑郁症患者呢?下面让我们一起看看吧!

应该怎么对待抑郁患者

(1)心理建设

从抑郁症和抑郁情绪成因来看,和抑郁症患者相处要做好长期接受负面情绪,长期开导、照顾TA的心理觉悟。

因为,如果没有接受正确的治疗,包括但不限于药物治疗心理治疗、住院治疗等,抑郁症很难有所好转,想要达到临床治愈的可能性还是比较低的,因为负面的思维方式很难依靠自己通过努力调整,而作为亲近的家人/爱人/挚友的你,若没有系统地学过认知疗法,想要达到心理咨询的治疗效果还是很难的。

因此,指望通过一次开导/安慰,或者是反其道而行的指责,想要让抑郁症患者好起来是不负责任的、是荒谬的、是可笑的。而你的不耐烦、你的指责、你的痛苦,都会给抑郁症病人带来伤害,不利于TA的调整和恢复。甚至来自最亲近的人的不经意间的伤害,会加重病情。

如果你只是对抑郁症群体好奇,充满了恻隐之心,却没有持续为TA的耐心和爱,也请站在一旁,对TA表示信任。方便的时候,劝TA去医院看看,这对TA未来的康复将有很大正面作用。

(2)自我评估

当你选择用爱和包容去陪伴抑郁症患者,我们对你表示感谢。来自家人/爱人/挚友的陪伴,对抑郁症患者的康复非常重要。

但关系越亲近的人,越容易有更多的期待和要求。关系亲近的人错误的帮助,会极大程度伤害抑郁症患者受伤的.心。因此,请你在采取行动前,对你自己的情绪控制能力,和安抚他人的共情能力,作出一个评估。

- 听到一个让你愤怒/悲伤的消息,你能否冷静思考,判断逻辑关系,并快速让自己走出来?

- 面对情绪失控的家人/朋友,你是否能冷静地面对他们?

- 别人告诉你一个惊天大秘密,你能否看见此人时像什么都没有发生一样?

我上面的问题指向两个方向:

第一个,多负面情绪的隔绝能力。

不仅表现在控制自己的情绪,不受TA的负面情绪的影响,还表现在在TA面前该逗比逗比,不因为TA改变自己。讲真,抑郁症患者自尊心都挺强的,要是发现自己被同情会更难过的。

这方面我做得不好,我心理不够强大。面对大段的负面信息,我大多选择逃避,选择忽视,因为我太容易让自己沉迷其中。

第二个,引导他人的情绪能力。

与抑郁症患者相处,你会时不时面对TA的哭哭啼啼、自暴自弃等极端情绪。你既要冷静地接纳,又要有效地倾听。具体而言,你要根据情况,给予摸摸头、抱抱式的情绪安慰,也要抓住可能的机会,告诉TA只是病,鼓励TA接受治疗。情绪能力强的朋友将会是最佳人选。

(3)什么不该说 / 不该做?

不把抑郁症当回事,太把抑郁症当回事

不把抑郁症当回事,是站着说话不腰疼,不仅没有雪中送炭,还雪上加霜,这种是最过分的。

比如,

“你就是闲的”

“睡一觉起来就好了”

“吃点好吃的、玩点好玩的”

“你就是太脆弱”

“我都那么惨,我也没…”

太把抑郁症当回事,就是好心办坏事,因为太过急切去表达自己的关切,而太过害怕抑郁症患者无法好起来。一旦达不到预期,就开始自暴自弃、难过等等。这种过度的关心,会让抑郁症患者产生担忧,为了让其放心,选择隐瞒病情。

比如,

“我求求你,我都XX”

“你怎么还这样?唉”

歇斯底里地哭和闹,试图唤醒抑郁症。

(4)什么样的方式是最好的?

个人看来,最好的就是“招之即来,挥之即去”,“润物细无声”的关心。

我的家人关心我的衣食住行,关心我每天发生了什么,却从不问今天情绪怎么样。

我的闺蜜一个电话,在大晚上来我家陪伴我,但又只是和我说说话,不问我为什么情绪失控。

还有我的老板,准我四个月病假,并在公司里隐瞒了我的病情,让我回公司后还能和同事们嘻哈打闹。

大家在我需要的时候出现,像面对感冒一样,面对我的病情,让我也发现其实并没有什么。


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怎么与抑郁症患者相处和谐

问题一:如何和抑郁症的人相处 五大方法帮助身患抑郁症的亲人
除了医生的治疗外,家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此,作为家属,能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点:
一、督促病人配合医生治疗,定期复诊以控制病情,减少复犯的可能性。
二、多谈心,勤交流,接纳和尊重患者,并为患者提供适当的情感宣泄途径。三、培养亲情,加强相互间的信任,帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头,为病人提供正确的信息作为参考。
四、帮助病人记录一些令人轻松愉快的事情,并从中获得良性的情感体验。五、如果遇到一些比较难以处理的问题,引起病人的情绪波动,在药物调整的同时,还应考虑看看心理门诊
我个个人认为:
你太直接了当的去问他状况,对他来说不太好,他会感到更加压抑;
如果我的亲人是抑郁症患者,我会想他为什么会患上抑郁症患者?
知道原因后好对症下药,所谓心病还得心药医;
你们都是男生,那就好办了^_^
你可以假设自己是他,既然不在身边,那只能通过语言去开导和引导他,
在说每句话之前要先思量一下如果是你:
你喜欢听什么话,什么话会让你变得豁朗开朗
什么话听了会让你觉得这个世界其实还很美好
还有很多东西值得我们去追求
还有很多好玩的,好吃的等着我们去尝试及品偿
总而言之一句话乐观的,积极向上的东西多多意善
多用自己的思想去为他设想,如果你的表达能力有限,那么为了你的亲人,为了让他快乐,请你一定要学着去开道别人,学着去帮助别人.

问题二:怎样和抑郁症病人相处? 20分 这个最好去找正规的心理咨询师,对抑郁症的患者,不能一味顺着他,事事都小心翼翼,那其实是对他负面的心理暗示,需要做的是对他进行引导,让他去发现和体会积极愉快的事,这样他才会渐渐好起来。中国现在对抑郁症的治疗水平很高,走在世界前列,但是切记,一定要找到正规的心理咨询师,不要自己乱来,也不要随便找个江湖郎中就信了,那可就麻烦了。

问题三:如何跟抑郁症的人交往 抑郁症患者是对自己不满,或自己追求的目标过高造成的...可能是他太以自我为中心导致的对你的不满,对于这种状态,你目前互做的,就是谅解他,尽自己最大的努力帮助他走出那个抑郁的世界,具体的你就只能先顺从他,然后了解他到底因为什么抑郁,可能是他在自责吧!
然后,从具体行动上,做些他爱吃的东西,不管他什么态度,你一定要微笑,一定一定不能 *** 他,不能让他觉得你在生气。其次,你两多多的出去散步,促进夫妻感情,多过二人世界,深入的了解彼此,然后,你帮他解开心结...
我是才高三毕业的,但是,对心理学感兴趣,所以自学了些,希望我的回答对你有帮助。
这样的话,必须牺牲一样东西,要么是你的工作,要么就放弃他。不过,且不管你别的,我劝你还是放弃工作,他现在要的是足够的爱。因为他是抑郁症,严重了可能自杀的,所以,你不能 *** 他,只能哄着他,只有这样。如果你认定他了,就按我上面说的方法,去他的身边,让他感受你对他的足够的爱。祝你们幸福快乐。

问题四:如何和抑郁症患者相处? 首先,抑郁症最典型的表现就是兴趣的丧失,对什么都没兴趣,提不起精神来,因此,在平时聊天时,多聊一些以往他比较喜欢或者擅长的事物,多聊一些过去你们比较开心的事,寻找和激发他的兴趣点,这样沟通起来会比较容易些。另外还有一类病人可能属于真的不太爱说话的人,也不喜欢听别人唠叨,那作为他的亲人,如何表现对他的关爱呢,其实也很简单,在很多时候,一个鼓励的眼神和肢体语言的较果甚至会超过你说一百句话。比如,他发呆想事儿的时候,你静静地握住他的手。在他忧愁时,拍拍他的肩,说些鼓励的话等等,多给他一些耐心和信心,对他的康复是非常有帮助的。
此外,抑郁症患者的自卑感、自责感很强,尤其是生活或者工作上遇到挫折,他就会觉得自己很没用,对不起家人之类的。所以在日常生活中,可以让他多参与一些力所能及的事,比如家务劳动,给家人烧个菜,做顿饭,吃完了要夸他做的好,呵呵,从细节处,从小事一点一点恢复他的自信心。
在生活中,扩大一些他的生活圈,多参加一些娱乐休闲活动,多和别人接触,看看别人的生活是怎么过的,别人有什么开心或者不开心的,再对比一下自己,或许能打开一些心结。

问题五:怎样正确和忧郁症患者相处 注意让患者宣泄
宣泄法治疗抑郁症,主要是指抑郁症患者,可以把自己的感情出口放宽,莫使心胸像个瓶颈,抑郁症主要是患者无法调节内心的压力与不满,长久积压形成心理障碍。对待现实中出现的不公平的有意见的,甚至令人气愤的事情,采取说出来以消怒气或是把怒气,转移到某种物品上尽情释放,从而缓解抑郁的情绪,治疗抑郁症。
主义关怀患者
抑郁症发生以后,抑郁症患者不必慌张,对于抑郁症而言,首先应找出致病原因,向亲人朋友倾吐内心苦闷,放下包袱消除紧张心理,学会减压,抑郁症患者在患病初期会对自己的人生定位产生怀疑,这个时候一定要找人诉说。而且作为抑郁症患者的朋友,应该用亲切和同情的态度,鼓励抑郁症患者,说出内心的郁闷,给予指导和帮助,使患者能适应环境、取得社会支持。
注意让患者多运动
抑郁症患者可以适当的做些运动,例如做一些健身运动、打球、跳舞等,这是有利于抑郁症病情恢复的,但是注意不要选择太过于激烈的运动,而且在睡觉前不要进行剧烈运动,不然会影响睡眠质量。抑郁症患者鼓励自己,要保持愉快的心情,不要胡思乱想。多与人交往,多参加有意义的社会活动,开阔心胸,抑制抑郁的情绪。

问题六:如何去与抑郁症的人相处 相处时,多谈一些积极、健康、阳光的话题、内容,多带抑郁者户外活动、运动、散心,
让患者知道:一切问题都是暂时的,没有过不去的火焰山,风雨过后有彩虹,这些道理。
平时多一些表扬、鼓励,让抑郁者发现自己的价值、特长、优势,提高自信心。

问题七:和抑郁症的人该怎么相处 我想先纠正一下某些人的看法,一个人如果思想上没有大的压力,是不会那么轻易得抑郁症的。
言归正传,和抑郁症患者相处,最重要的是要真心的和他交流,不能欺骗敷衍。