能诱发躯体疾病因为心情抑郁会使人体的自主神经系统发生变化。主要是食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘等。通过以上内容的分析介绍大家对长期抑郁症的危害应该有了一个全。
长期情绪低落容易造成哪些疾病发生
情绪的长期压抑不会带来身体上的症状，对精神上不好，比如抑郁，轻微精神分裂，精神分裂，妄想症等等，长时间精神刺激可导致不同程度的的精神障碍，表现为焦虑、紧张、害怕、孤独、易怒、不合群、仇恨和沮丧，甚至出现抑郁、自闭和自杀倾向。不仅如此长期精神刺激还可以改变人们相互之间的社会行为方式，使人行为异常，出现敌意的、自私的或攻击性倾向。
前期症状是特别喜欢看刺激类的影视，比如恐怖片，惊悚片。这种人对现实有着强烈的愤慨和不满。身边存在长期的抱怨对象，比如长相，一些影响自信心的东西，同时 带有自信心缺乏，自卑的心理。 蝴蝶效应，这些心理问题不是单方面的，通常都是连锁反应导致的。
根源主要在于自卑和自责。所以想变好，只能从这些不起眼的根本改变它，
长期心情忧郁会对身体引起的疾病：
1、生理：内分泌失调（皮肤差、头发干枯、脱发、油脂分泌过盛等）失眠。
2、心理：情绪化（易怒、脾气暴躁等）、焦虑症、强迫症、抑郁症，严重者导致人崩溃。 要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫，把不良情绪宣泄出去，减轻忧郁。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。
心情总是不好压抑会引起什么病
长期心情压抑会得抑郁症，对自己的健康工作家庭都百害而无一利。
压抑是指心理上感到束缚、抑制、沉重、烦闷的消极心态。
压抑通常表现为心情沉闷、烦恼不堪、牢骚满腹、暮气沉沉，时不时
有股无名火，似乎一切都令人生厌，既不能分享他人的喜悦，也不能分
担他人的忧愁，对他人的喜怒哀乐无动于衷，难以发生共鸣，失去广泛
的兴趣，成天拘泥在自我约束之中，心中似有块石头难以消除，严重时
还会有绝望之感。
压抑感一般在以下几种情景中最易发生：当某种需要得不到满足，
而这种需要又十分强烈却又无可奈何时，压抑感就会油然而生，无论这
种需要是合理的还是不合理的，是正当的还是非正当的，是有条件满足
的还是根本不可能满足的，只要这种需要是梦寐以求的却又无法得到
满足，就一定会感到受抑、烦闷；当社会的总体要求与自己的愿望和追
求相背离时，就会感到受束缚、受压制，但又不能为所欲为，这时也会产
生压抑感；当学业、职业负担过大，竞争的压力过重，社会、单位、学校、
家庭对自己的期望值过高时，就会感到时时处处力不从心而产生压抑
感，这时就会感到焦虑、消沉；当人际关系不协调甚至产生隔阂而又无
力扭转时，就会感到无奈、沉重而产生压抑感……尽管一个人自卑、忧
郁时也会产生或伴随压抑感，但以上这些情景的出现则一般更容易产
生压抑感。
压抑
表现为心情沉闷，心里仿佛有块石头压着，有明显的束缚感、抑制感，且
有强烈的发泄欲望和冲动，以致经常吐怨言、发牢骚，似乎有股无名火在心中燃烧
。
调节自己的情绪，不要再这样下去了，开心些，慢慢就好了。
长期情绪低落容易造成哪些疾病发生
情绪的长期压抑不会带来身体上的症状，对精神上不好，比如抑郁，轻微精神分裂，精神分裂，妄想症等等，长时间精神刺激可导致不同程度的的精神障碍，表现为焦虑、紧张、害怕、孤独、易怒、不合群、仇恨和沮丧，甚至出现抑郁、自闭和自杀倾向。不仅如此长期精神刺激还可以改变人们相互之间的社会行为方式，使人行为异常，出现敌意的、自私的或攻击性倾向。
前期症状是特别喜欢看刺激类的影视，比如恐怖片，惊悚片。这种人对现实有着强烈的愤慨和不满。身边存在长期的抱怨对象，比如长相，一些影响自信心的东西，同时 带有自信心缺乏，自卑的心理。 蝴蝶效应，这些心理问题不是单方面的，通常都是连锁反应导致的。
根源主要在于自卑和自责。所以想变好，只能从这些不起眼的根本改变它，
长期心情忧郁会对身体引起的疾病：
1、生理：内分泌失调（皮肤差、头发干枯、脱发、油脂分泌过盛等）失眠。
2、心理：情绪化（易怒、脾气暴躁等）、焦虑症、强迫症、抑郁症，严重者导致人崩溃。 要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫，把不良情绪宣泄出去，减轻忧郁。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。
心情总是不好压抑会引起什么病
长期心情压抑会得抑郁症，对自己的健康工作家庭都百害而无一利。
压抑是指心理上感到束缚、抑制、沉重、烦闷的消极心态。
压抑通常表现为心情沉闷、烦恼不堪、牢骚满腹、暮气沉沉，时不时
有股无名火，似乎一切都令人生厌，既不能分享他人的喜悦，也不能分
担他人的忧愁，对他人的喜怒哀乐无动于衷，难以发生共鸣，失去广泛
的兴趣，成天拘泥在自我约束之中，心中似有块石头难以消除，严重时
还会有绝望之感。
压抑感一般在以下几种情景中最易发生：当某种需要得不到满足，
而这种需要又十分强烈却又无可奈何时，压抑感就会油然而生，无论这
种需要是合理的还是不合理的，是正当的还是非正当的，是有条件满足
的还是根本不可能满足的，只要这种需要是梦寐以求的却又无法得到
满足，就一定会感到受抑、烦闷；当社会的总体要求与自己的愿望和追
求相背离时，就会感到受束缚、受压制，但又不能为所欲为，这时也会产
生压抑感；当学业、职业负担过大，竞争的压力过重，社会、单位、学校、
家庭对自己的期望值过高时，就会感到时时处处力不从心而产生压抑
感，这时就会感到焦虑、消沉；当人际关系不协调甚至产生隔阂而又无
力扭转时，就会感到无奈、沉重而产生压抑感……尽管一个人自卑、忧
郁时也会产生或伴随压抑感，但以上这些情景的出现则一般更容易产
生压抑感。
压抑
表现为心情沉闷，心里仿佛有块石头压着，有明显的束缚感、抑制感，且
有强烈的发泄欲望和冲动，以致经常吐怨言、发牢骚，似乎有股无名火在心中燃烧
。
调节自己的情绪，不要再这样下去了，开心些，慢慢就好了。