抑郁症的表现症状,抑郁症真的是这样的(抑郁症患者都很冷漠吗)

日常法语短句

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抑郁症痊愈后性格会发生什么变化

甚至会存在轻生的念头,抑郁症是临床上一种常见的疾病,患者可以发生
我是郭家心理姐,我来回答。抑郁症患者康复后,性格会发生哪些变化?

1,“过度追求完美”会有所缓解

事实上,抑郁症患者很多都是对自己要求极高,标准极高,过分追求完美的一类人。

在他们看来:

不允许自己失败,不允许自己做的不好,不允许自己出错,所以总是把自己放在一种高度紧张的状态之告笑下。

因为总是要完成一个又一个很高的标准和目标,所以到最后呢,把自己逼到精疲力尽。

得病之后呢,链稿精神上不能有太大的压力,所以他们会适度的降低对自己的要求和标准。

当自己感觉压力很大,然后状态不好甚至又复发的时候,他们会告诉自己说,慢慢来,让自己喘口气。

得病之后,他们终于开始正视,有些问题真的不是只靠他们自己就可以解决的。

他们也开始清楚地分辨,哪些是过高的标准和要求,可以适当的降低一下标准。

2,“过度负责”会有所缓解

多抑郁症患者都是因为自己承担了太多本不该自己承担的责任,最后把自己压垮了。

事实上当状况变得不好的时候,他们是责任心最强的,他们总是想最先跳出来去承担,去让状况有所改变。

他们对于别人的无动于衷或者是拖拖拉拉,会感觉很着急,甚至是有些生气,因为在他们看来问题出现了就要立刻着手解决。

只是当别人没有动静也没有做出打算,要解决问题的时候,他们就会冲向前自己尝试的去解决问题,虽然这个问题可能并不是他的责任范围之内的。

生病之后,记忆能力,思维能力,做事的能力和状态都会大打折扣。

所以这也让他们的角色发生一个很大的转变:由一个承担者变为一个被照顾者。

事实上,当他们生病的时候,他们刚开始是很难适应这种角色的。

要知道他们以前可都是冲锋陷阵的,现在让他们退居幕后,什么都不做,袖手旁观,他们的责任心又会蠢蠢欲动。

只是蠢蠢欲动也没有办法,因为自己现在很多事情的确是帮不上太大的忙,所以呢,也就只能是把很多事情交给别人去做。

“钻牛角尖”的个性会有所缓解

很多抑郁症患者都是一根筋,他们在认知方面自己认准的事情就认为是对的。

他们的这种耿直的性格呢,当然在工作事业上比较容易成功,可是在遇到一些事情的时候,也容易钻牛角尖,容易走入死胡同,把自己逼到一个绝境。

可是生病之后,他们面临的挑战会更大,而这种挑战呢,很多是来自于他们所不擅长的人际关系方面。

在人际关系方面,他们总是会不断的碰壁,然后呢,他们会去反思到底是哪里出了问题。

这种反思也会让他们看到,有的时候自己的确是走到了一个死袜唤含胡同,所以看不到一些东西。

总之抑郁症患者在康复和康复之后,整个人会变得更谦卑,更温和,内心也会变得更有力量,这是生病带给他们的蜕变。

希望我的回答能够对你有帮助。

就说我自己吧,我也抑郁了两年,往事不堪回首,如今早已康复。感觉自己跟以前真的不同。

性格上:改变很多,以前各种怕,不敢讲话,怕人背后说自己,人越多越不说话,能各种忍,不伤害别人。

现在爱咋地咋地,开心最重要,谁愿意说什么说什么,一概不做解释,心内无一物,只是惹红尘。除了生死,没有什么大事,不会惹怒,更爱自己家人,挺好的。

感觉上:以前偶尔狂风暴雨,偶尔死气沉沉,但现在不开心就听听歌,看看书,散散步,包容了很多,也包容了自己。

各方面能力提高了,觉得智商情商高了许多,尤其情商上,思维清晰,反应迅速,时而内心无比的温柔,时而与善良产生共鸣,感动不已,但是负能量也还是有的,自我排解吧。

抑郁会复发,复发时自己要赶紧解决掉,不要总是靠医生,医生也不是万能的,病长在你自己身体上,怎样更好怎样更舒服只有自己知道,医生看到的只是外表征象,用药后什么感觉只有你自己知道,哪个药更适合自己也只有自己知道,所以适当的也要靠自己解决,我就是这样!

像白岩松一样好好的活着。

作为一个正在康复的重度抑郁症患者,我经历了极度的压抑,突发的狂躁,又哭又闹,又打又骂,产生各种幻象,幻听、幻觉、猜疑、被害、恐惧等负面情绪。

患病期间先后经历了4次住院治疗,有两次住封闭病房,家属不能陪伴只能定期定时探视,病区里有公共电视、有一些简易的不伤人的锻炼器材,可以看医生允许带的书,自己不能带任何可能引发危险的日用品,医院统一配发,每天有专人检查私人物品,不能带任何电子产品。

重症病人需请护工,轻症病人有医护人员管理,病员之间可以相互交流,都在医护人员的监视下,确保安全。和病友交流也是一种心理治疗,有病情相似的可以相互倾诉,相互安慰,有被理解、被温暖的感觉,减少恐惧。

在出院服药治疗的过程中,会有药物的副作用,不同的药物产生的副作用的大小不同,症状不同。

我经历了:严重贪吃贪睡,发懒肥胖的痛苦阶段,晚上睡不着,白天想睡觉又很自责,觉得自己在浪费时间,盼望晚上早点到来,减轻负罪感。陷入恶性循环。

不能正常思维,恐惧、不安,失去了正常的生活能力,变得邋遢,赖在床上不洗漱,不换洗衣服,麻木、僵硬,需要家人照顾,很痛苦想自杀。

心理医生,调整药物,想自救,坚持上班,单位领导同事了解我的情况,给予了极大的支持帮助。我很感谢他们!

慢慢的,我开始去寻找自己的爱好,旅行、逛街购物、去美容院,去书店读书。

在自己能力范围内尽可能的对自己好,学会了爱自己,不在意别人的想法,开始取悦自己,不为难自己!

在书本里,我学会了坚强、勇敢,重视自己的内心,审视自己的过往,懂得内求,学会去适应环境,不想去改变谁,也不想去指望谁,做好自己。

不急不躁,不再追求完美,按自己喜欢的方式过日子,学会自律,积极向上。

我现在的生活,不再只有工作和责任。

我喜欢种花、养鱼、喝茶、读书,听音乐,偶尔发发呆,放空一下自己。心血来潮,也会把屋子收拾成自己喜欢的样子。换换家居,调整位置,留些空白……

抑郁症的“痊愈”最大的一个标志就是:你感觉自己走过了长长的,充满黑影的路,终于看到阳光,在性格上,你感觉自己得到了生活,人格也发生了转变。


但是,说一句扫兴的话,抑郁没有真正意义上的痊愈,每个人都要做好一生与其打交道的准备,才是我们人格最坚强的呈现。


我要说的是,在抑郁症达到“临床治愈”后,要注意什么问题。


如果有一天你的医生告诉你“你已经痊愈了”,那么首先我要恭喜你到达了治愈之路的一个重要里程碑。



但我也想提醒你,这个时候我们仍有很长的路要走:一方面, 如何摆脱疾病所带来的阴影。 另一方面, 临床痊愈并不代表永不复发。


所以,即便心理疾病通过治疗达到临床治愈,也要万分重视 心理 健康 这件事。要重视四个方面:


一:预防复发

第一、保证充足的、有质量的睡眠。

第二、饮食要均衡、适度。


第三、继续保持自我觉察的好习惯。


第四、积极运动。


身心一体,身体充满活力,心理也会有积极的改变。

第五,条件允许的话,及时寻求心理治疗师或心理咨询师的帮助。


一旦出现复发迹象,要及时的回到治疗条件中去,找到最初给你有效治疗的医生。


二、恢复 社会 功能


恢复 社会 功能,也就是 在学习、工作、生活中找回自己原来的角色 ,它让我们能继续保持原有的功能,甚至发挥以前没有的潜能。


同时我们还要注意,关系是我们 社会 功能很重要的一部分。


找回、修补或者是重新建立关系,是一个人很重要的身心状态 。比起一个人抵御心理上的风险,和家人、朋友一起建立心理联盟会显得明智许多。


最后, 培养一个爱好,并坚持一段时间。 这样做的目的是为了充实你内在的信心,不要给自己太大的压力和不切实际的目标。真正的爱好是为了让我们感觉到舒适,而不是紧张。



三、去标签化

患有心理疾病的经历,容易让我们给自己贴上一些标签,比如说: 我是有病的、我是个性有缺陷的、脆弱、敏感、爱冲动等等……


所有标签都是基于过去的不良经验而形成的,这样的自我定义实际上是对自己的一种限制。


这样的心态很容易导致自我评判,认为自己就是做不好事情,就是情绪容易激动,就是会比别人差等等……


心理疾病的过程可能是个痛苦的回忆,但是康复之后,我们也会因此变得更加的坚强,性格更加的完善,那么生病也就不会完全是一件坏事了。

四、逐渐的去药物化

对药物要有一个客观的态度——


需要治疗的时候不排斥,达到临床痊愈过后不依赖。

有的患者把药物当成自己的救命稻草,认为只要有药物就可以高枕无忧了,稍微出现点问题就准备用药。这就容易出现药物依赖。

在治疗的后期,我们强调的是个性的完善,长期的心理治疗和心理咨询此时才是“正道”。


药物并不能解决生活中方方面面的应激,也不能调整个人在心理上的冲突,所以 如何找到长期维持平和心态的非药物方式 ,才是以后人生的重点。

我是心理医生彭旭,祝大家一生身心 健康 。

抑郁症痊愈后性格可能没有什么太大的改变,但还是会有一些敏感,谨慎,曾经的痛苦或多或少的会留下一些难以抹去的阴影,在日后的生活中如果遇到突发的打击或刺激,病情很容易再次复发,即使有些人坚强的挺过去了,也会有些抑郁情绪的干扰,只不过不会像当初发病时那么严重了,经过自我调节也许很快能度过这个阶段,但有些人又会再次陷入抑郁,这就是为什么抑郁症总是反复发作的原因了。很多人认为患抑郁症的人都是想不开,性格内向,不够坚强,其实不是这样的,从古到今什么性格的人都有得抑郁症的,著名的喜剧演员憨豆,英国二战领袖丘吉尔都是抑郁症患者,所以抑郁症的发病机理到目前为止还没有完全搞清楚,但有一点是明确的,那就是抑郁跟性格没有必然的联系。

很多人存在类似的看法。认为抑郁症对于患者来说,相当于“渡劫”,或者说一次“苦难的经历”。所以认为一名抑郁症患者痊愈后,性格会发生一些变化,变得更沉稳,更豁达,更包容,更“看淡一切”。真的会有这样的变化吗?我是精神科医生,也是接触抑郁症患者最多的一类人群,我给出的答案是否定的,起码我接触的绝大多数患者并没有这种性格上的变化。


抑郁症与性格的变化

那么经过治疗康复后的抑郁症患者会是什么样?从上面的治疗目的出发,当然以消除抑郁症状,恢复 社会 功能为主。改变性格,或者说改变患者的处事方法,不在抑郁症的治疗范围内。换句话说,经过治疗痊愈的抑郁症患者,只是完全消除了抑郁症带来的负面影响,回归到了本来的生活中去,并不会出现什么性格变化。如果说更积极,更乐观,就是抑郁症患者痊愈后的性格变化,未免太偏激,太绝对了。


再来说一说性格,其实性格就是一个人的性格特征,也就是我们经常说的人格。性格的养成当然是一个相当长的过程,而且一般在18岁成年之前,性格就会相对固定。所以成年之后的性格,一般不太可能出现大的变化。当然,世事无绝对,确实有成年后性格改变的例子,不过很少。而且每一个性格改变都是因为某些重大事件的影响,而抑郁症显然不属于这一类影响。

总结一下

抑郁症患者接受治疗痊愈后,只会恢复所有 社会 功能,回归到原本的生活中去,并不会因为曾经罹患抑郁症,就出现性格大变。之前什么样,痊愈后,还会什么样,生个病是不会把性格改变了的。

大家都过多把抑郁症看成是心理毛病,我认为是不太正确的,首先,抑郁症患者身体肯定至少是亚 健康 状态,物质决定上层建筑,没有好的身体,其患者肯定精神头不好,干什么力不从心,由此陷入悲观绝望。我邻居(抑郁症患者)有一个人整天疯狂买保健品及辅助治疗仪,买回家大多一堆垃圾,过来还买,晚一会儿买都要急疯了,有一次要买什么仪,家里一时没有这么多钱,媳妇就不想答应,谁知他拍着屁股在屋里乱窜,嘴里还说着,这咋办呢,这咋办呢?好像天都要塌了,媳妇害怕,只好借钱给他买。过来媳妇找我抱怨。我觉得他看着没病,可能身体却极不舒服,所以对保健品,什么治疗仪期望值过高,才会那样的。

抑郁症患者看似感情冷漠,自私悲观,与原来大相径挺,我觉得应该先找中医把身体调理好,当然自己也要积极锻炼身体,多亲近大自然,与人接触,身体好,能力强,这些才会根本解决。没有好身体,抑郁症不会彻底好。

实际上,抑郁症即使痊愈,对人的内心深处的伤害也是不可逆转的。这就好像打碎的玻璃,你可以将其粘合,但裂痕是永远存在的一样。实际上,性格的改变,刚刚好是一种痊愈的表现。之所以人会患上抑郁症,最大的心里就是“过度追求完美”。我们追求完美没有错,但凡事不能“过度”。过犹不及就是这个意思。

而最为身边的人,不管是朋友还是亲人,只要这个人好过来了,能够正常的生活了,我们能够做到的,就是最大限度的接受他的一切改变。毕竟,他所经历的,是常人不曾经历的,他的心路之苦,我们很难去体验。作为他的身边人,我们要珍惜,珍惜这个人,珍惜这份缘。

而痊愈后的人,性格多数会变得,胆怯,随和,有时候甚至有一点点懦弱,这是一个倾向,还有一个倾向,比较少见,就是容易冲动,甚至习惯性动手,这个时候要注意,尽可能用包容心去接纳,但一定是以安全为前提,毕竟有很多时候,心理学的界定标准,在实际操作上,以从业者的经验判断为主。

人活着,不容易,包容心可以让你拥有好的人际关系,同理心可以让你减少争吵,而乐观的态度是你攻克人生每一个节点的力量源泉。好好珍惜吧,毕竟一生,并不长。

不知道痊愈没有。不说别人就谈谈我自己吧,性格上和之前判若两人,似乎对什么东西都变得无所谓了,没有特别想要的东西,爱咋整咋整,不会过多在意别人的感受了,能处就处不能处就拉倒,但是以前偏执的东西似乎也没有完全放下,但是会自我审视自我安慰自我疏解了,觉得这样子可能更自在点了,半条命没有了,剩下的半条不会再折腾进去了。



两年前的伤疤现在依旧清晰可见,也是,它记录了的我当初有多么崩溃

抑郁症并没有改变你的性格。只是改变了你的认知和观点。

抑郁症就像得了一场心理感冒,就像你去游乐场坐了一圈“过山车”,旅途惊险刺激,险象环生。最终你又回到了原地。又回到了现实。

抑郁症人的世界是虚构出来用来折磨自己的世界。是凭空想象出来的一座牢笼把自己关在里面。

胡思乱想,天马行空的想象力”把一些在现实中根本不可能出现的事情,想象出来压迫现实中的自己。

当抑郁症痊愈之后,你只是回到了从前,回到了你最初的起点,你坐了一圈过山车有回到了原地。

抑郁的本质是“大脑中存在两种相反的价值观,打成一团”,这种剧烈的冲突让大脑胡思乱想,然后思维混乱,然后失眠多梦

抑郁痊愈者的大脑只存在一种价值观,那就是“平衡价值观”或者叫“现实价值观”。

抑郁症痊愈后性格像换了个人

抑郁症患者可以接种新冠疫苗吗
抑郁症痊愈后,个体的性格可能会发生一些变化。这些变化可能是由于抑郁症的症状减轻或消失,以及治疗和康复过程中的个人成长和转变所致。以下是一些可能的变化:

  • 更积极的情绪和心态:抑郁症痊愈后,个体可能会感受到更多的积极情绪,如喜悦、乐观和希望。他们可能更能够欣赏生活中的美好事物,更容易体验到快乐和满足感。

  • 更好的自我认知和自尊:抑郁症痊愈后,个体可能会经历自我认知和自尊的提升。他们可能更清楚地认识到自己的价值和能力,并更自信地面对生活的挑战。

  • 更强的应对能力:抑郁症痊愈后,个体可能会发展更强大的应对机制和应对能力。他们可能学会更有效地应对压力和逆境,更灵活地处理困难和挑战。

  • 更好的人际关系:抑郁症痊愈后,个体可能会改善与他人的关系。他们可能更能够与他人建立深入和积极的联系,更能够表达自己的情感和需求。

  • 更高的生活质量:抑郁症痊愈后,个体的告搭派生活质量可能会提高。他们可能会更多地参与有意义和愉快的活动,更好地管理自己的时间和枝升资源,享受更多的生活乐趣。

  • 需要注意的是,每个人的经历和变化可袜贺能不同,因此具体的性格变化会因个体而异。而且,抑郁症的痊愈是一个渐进的过程,可能需要时间和持续的努力。如果你或你认识的人正在经历抑郁症或康复阶段,请鼓励他们寻求专业的支持和治疗,以获得最佳的结果和支持。