病程较长治疗难以速效需要综合调节除按时服药外养成良好的生活习惯如按时睡觉不经常熬夜睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等保持心情愉快及加强运动锻炼等对失眠的防治也有重，其实在我们的生活中治疗失眠症的方法有很多大多的人选择通过缓解心理压力能治疗失眠症其实中医也是可以治疗失眠症的。如果你对中医治疗失眠症不的话可以和来看一下，我科根据国家级名老中医周绍华教授经验，研制开发了院内制剂“复方酸枣仁膏”，疗效受到广大患者。
中医如何治疗顽固性失眠的方法
中医调理失眠主要以情志疗法，口服中药，针灸理疗等方法调理。合江老中医张旭辉认为失眠和脏腑的功能失调有关系，主要涉及心、肝、脾三脏。他认为心主神明，心神安定时能很自然的入睡，心神不宁会难以入眠。失眠因为长时间睡不着，容易产生焦虑情绪，而焦虑又可以加重失眠，所以让患者调畅情志、放松心情显得格外重要。其次是服用中药汤剂调理，引起失眠有两大类原因，第一类是虚证，包括心脾两虚、肾阴亏虚，通常用归脾汤、黄连阿胶鸡子黄汤加减进行治疗；第二种称为实证，实证常见的证型有肝胆火旺，用龙胆泻肝丸加减进行治疗。对于宿食积滞证，可用保和丸加减进行治疗。如心火较旺盛，也可用朱砂安神丸加减进行治疗。针灸治疗顽固性失眠也有较好的作用，调整人体脏腑功能，从而使人体阴阳平衡，改善睡眠。具体请遵医嘱
中医治疗失眠的方法有哪些
1、紧张焦虑引起的心烦、失眠,采用疏肝理气、养心安神的方法治疗;
2、心胆气虚引起的失眠,伴有焦虑情绪,可以用补气、安神的药物;
3、心脾两虚,除失眠外,还伴有疲倦、乏力、头晕、面色苍白,中药治疗可以控制病情;
4、心肾两虚出现失眠,可进行中医调理,辩证加减,病情也能得到改善.
中医如何治疗顽固性失眠的方法
中医调理失眠主要以情志疗法，口服中药，针灸理疗等方法调理。合江老中医张旭辉认为失眠和脏腑的功能失调有关系，主要涉及心、肝、脾三脏。他认为心主神明，心神安定时能很自然的入睡，心神不宁会难以入眠。失眠因为长时间睡不着，容易产生焦虑情绪，而焦虑又可以加重失眠，所以让患者调畅情志、放松心情显得格外重要。其次是服用中药汤剂调理，引起失眠有两大类原因，第一类是虚证，包括心脾两虚、肾阴亏虚，通常用归脾汤、黄连阿胶鸡子黄汤加减进行治疗；第二种称为实证，实证常见的证型有肝胆火旺，用龙胆泻肝丸加减进行治疗。对于宿食积滞证，可用保和丸加减进行治疗。如心火较旺盛，也可用朱砂安神丸加减进行治疗。针灸治疗顽固性失眠也有较好的作用，调整人体脏腑功能，从而使人体阴阳平衡，改善睡眠。具体请遵医嘱
中医治疗失眠的方法有哪些
1、紧张焦虑引起的心烦、失眠,采用疏肝理气、养心安神的方法治疗;
2、心胆气虚引起的失眠,伴有焦虑情绪,可以用补气、安神的药物;
3、心脾两虚,除失眠外,还伴有疲倦、乏力、头晕、面色苍白,中药治疗可以控制病情;
4、心肾两虚出现失眠,可进行中医调理,辩证加减,病情也能得到改善.