失眠在中医上称为不寐以入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间不足记忆力减退注意力下降等为特征。主要原因包括身体疾病、精神问题、药物滥用等。睡眠茯苓地黄安眠药老年健康颈椎。
治疗失眠的药有哪个最好？
你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。,：
失眠吃什么中成药比较好？
精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，平时多注意运动，调节休息时间，再配合益智GABA（γ-氨基丁酸）等药物辅助，睡眠质量会得到改善的。
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