厌食症的患者由于存在以瘦为美的歪曲心理因此会出现限制进食或拒绝进食的行为从而导致每都不想吃饭。对于本病患者通常建议及时就医进行综合治疗治疗内容主要包括营养重。
为什么会厌食？
营养学家提倡“早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少”。你现在厌食，午餐“见饭就怕”，那么早餐就要下功夫吃好，千万不能因起床迟又忙着要上班，就马虎应付过去。早餐要安排富有营养的食物，如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥，那么菜肴要好，要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜，可搭配麦面包、馒头。你现在午餐“见饭就怕”，可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭（鸭仔粥、鱼粥、肉粥、青菜粥）、绿豆稀粥等。晚餐，可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶，可以加服一片维生素C和一片复合B，以补充营养不足。
你一到夏季就厌食，冬天吃得多且大便量偏多，我考虑为“脾气阴偏虚”。脾气阴虚者夏天食欲较差，除了按上述方案合理安排饮食外，建议选用以下药膳：
（1）西洋参炖白莲子：先将莲子（20－30克）水洗净，少量水浸泡半小时。西洋参3克，切片，与莲子同放入瓦罐里，炖2小时，再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服，2天一次，可服5－10次。
（2）午餐可吃排骨炖藕节汤，或排骨炖黑木耳，跳跳鱼炖生姜（鲜生姜），鸭（菜鸭）炖鲜生姜，鲫鱼与青葱、糖、醋同炖，可开胃。
（3）药粥：①荷叶粥。取鲜荷叶一张或鲜荷叶250克，煎水取汁，然后与粳米100克共煮为粥，也可加适量冰糖。②苦瓜粥。苦瓜100克，洗净，去瓤切成小块，先将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜成粥，可加冰糖，也可加精盐
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