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社交恐惧症在线咨询
你好，我是润轩心理的咨询老师，社交恐惧症、余光强迫症和对视恐惧症是可以完全治疗好的，如果感觉太痛苦的话吃药可以缓解，但是你的心灵的成长不能靠药物的，只能是自己看书成长，或者参加系统的心理咨询辅导；我们润轩是专业治疗这方面的，你可以去我们网站看看治疗案例和治疗系启晌统，一般半年左右就可以治疗好的。社交恐惧症、对视恐惧的根源是心理的退缩和逃避，心灵退缩后自然导致了内心的不安定，从而引发对视恐州亮惧。
社交恐惧症治疗的重点在于完善自我的思维模式，形成自我独立的思想，拥有自我感和悄迹锋价值感；同时疏导内在心灵，让心灵的退缩和弱小弥补上来。这方面自己调节不好把握，我们系统的治疗方案可以帮助你的；如果比较长的时间了，建议你尽快接受治疗，以免影响人生的发展。
下面是我们润轩的一个类似咨询者心理治疗的方向，你可以参考一下，希望对你有帮助，也可以考虑参加我们系统的治疗。
1、人格心理冲突：内心本我、现实自我和观念超我的冲突；通过对不合理信念的讨论和分析，化解求助者外在自我和内在心灵的冲突，让身心和合稳定。
2、思维模式不良：一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式；通过思维模式系统的学习感悟，结合求助者的实际情况，改变偏激负面的感受、想法和行为，帮助求助者健康自我和合的思维模式。
3、体内压抑能量过多：堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去；通过放松、呼吸、冥想、自由联想等方式疏导内在心灵堆积的负面压抑能量，解开压抑的情结。
4、身心灵性缺失，没有自我感：找回失去的灵性，恢复自己的灵性状态；每个人出生后都带着一份灵性（本性），这一份灵性的发展决定着一个人成就的高低；当个人在环境教育的影响下思想深入了一个独特的领域时，如果不能正确的理解和运用这个领域，而是进入迷茫和逃避的陷阱，那他就会逐渐的开始丧失灵性；灵性的丧失必然导致了身体、心理和灵性的失衡，身心本能的会去阻止灵性的丧失，从而在本能和现实之间产生极大的冲突，造成心理障碍。通过对内在心灵和本性性格的感悟，找到自我灵性。
5、本性自我太弱小：找回被压抑到心灵深处的本性自我；打破外在虚幻的自我；通过心灵课程的学习，稳定和提升心理状态，增强内在心灵的安全感，让本性自我得到成长和发展。
6、没有自己的人生体系：建立自我和合体系，对身心有和合的把握感和控制感，防止类似的心理问题再次发生，同时指导自己人生的健康发展。心理健康需要个人成长过程中形成相对完善的自我心理体系，这个体系就好比一本书的目录标题；体系完善就可以独立适应环境，体系不完善就会出现心理问题，自我心理体系相对不完善的程度越高心理问题就越严重；而体系混乱且自我无法整合就会出现神经症性心理障碍，体系崩溃就会造成精神病性心理障碍。自我和合体系疗法就是辅助求助者完善或重建自我心理体系，帮助求助者与心理体系融合后达到和合的状态。
7、对人际关系、工作发展和情感心理等方面进行心理辅导，帮助求助者进一步领悟生活。由于求助者近十年的心灵退缩，导致对人际关系、工作和情感方面的发展停滞，特别是情感方面的缺失，通过系统的心理咨询辅导，基本得到了稳定，但还需要在自我和合心理系统的指导下，进一步在生活中多运用和联系，活出全新灵性的自我，找到真实的自我感和价值感。
社交恐惧症治疗中心
你好这位朋友；
余光恐惧症、对视恐惧症、余光强迫、对异性的强迫。这些是心理问题。你说的很对。自己调整无效。自己调整只是不停的暗示自己不要害怕、要坚强、要自信！这些是没用的。如果这些简单的方法有效果的话。心理医生早就全部失业了。
这些心理问题的根源是性格问题、心理问题、思维问题等等。是深层次的问题。也是一个人惯有的应对模式、生存模式的问题。已经形成了习惯，已经形成了这样的模式。
解决这弯正样的问题需要以下几个步骤；
1 让专业的心理咨询师详细解读你的应对模式、生存模式怎么形成燃迅的。怎么运行的。这是心理学里的专业知识。你搞不了。只能是心理医生、心理咨询师来皮闹此搞。
2 当你对你的应对模式、生存模式深入了解以后，你才会有强烈的、我通过什么办法改变的动力。因为一旦这些应对模式解读出来以后，你会吓一大跳的！很可怕的！会让你一生痛苦的！
3 在你拥有足够的改变的动力以后，在你拥有足够的心理学知识以后，你自己就会找到解决问题的处方。这个处方只专属于你。这是你自己智慧的结晶。
4 你运用你的处方，不断的突破、不断的改变。过一段时间。你就成功了！到最后，你会发现；原来，生活如此美好！
根治社交恐惧症
其实都是自己的心理在做怪，或许是你以前成经被什么事情，所打击过。很想保护自己。你或许可以和你的朋友多聊聊天。或许多找点女性朋友，多处处。如果，实现不行找个心理导师缓解一下，自身的毛病。 没有什么可以害怕的，亮槐唯其实相处久了，才知道并没有什么可恐惧的。敬培 希望采纳。如果，可以的话。请把你的QQ留给我，我找你聊聊明仔。