他们有太多的疑问和不甘心更想拼命地拉他回来可是有些人不用做太多老公就主动回归有些人即便是生拉硬拽反而把老公推到了小三的身边。很多学员问过我老公出轨了我该怎么办。
我有了婚外情怎么办呢
婚外情简单解释，就是有了婚姻而在外面又有了另一段感情，收纳了另一个女人或男人。但没有不透风的墙或者说故事总要有个结局。那作为婚外情这种背离人们传统道德底线的行为，最后又会如何收场呢？我们来归纳一下。
1、一切总会归于平淡，最终还是安安静静。
其实婚外情就是两个寂寞的人，在恰当的环境，合适的氛围，觉得一切又是那么自然时两个人走到了一起。又因为激情、诱惑而沉迷其中，无法自拔。但当彼此的新鲜感过后，发现现实还是那么回事，没有了那种所谓的感觉，这段感情又会消失，彼此回到各自的家庭，像什么也没发生过一样的生活。也许这是最好的结局，是你命太好，妻离子散也许就在一刹那。
2、家庭破裂，发生杀人悲剧。
也许你们没有失去那份新鲜感，一直纠缠其中，为了享受心灵和肉体的快感，在自己本来家庭中，放弃一个妻子或丈夫的职责，寻找一切的时机让彼此单独在一起。可你的配偶不是傻子。最终婚姻破裂，一切都来不及解释，或者说一切都不用解释，无论怎样错的都是你。妻子因为爱你跳楼、受不了耻辱离婚。丈夫忍受不了绿帽子，因为恼怒而杀人，这样的案例比比皆是，而我们还在一次次重蹈覆辙。
3、人财两空，终身不得解脱。
如果是单方面的婚外情，对方不想为你而放弃自己原来的家庭，而你又爱他（她）爱的死心塌地，不忍放弃。那你就是小三了，永远没有名分，就算为他有了孩子，还是要以泪洗面的自己生活下去，而他也只是像原来一样偶尔出现，但你需要的是这份刺激吗？傻瓜
如果彼此都有家庭，事发后一方离婚，而另一方却选择了继续他们的婚姻，离婚的只会是人财两空，后悔莫及。但选择继续婚姻的一方，夫妻心中肯定是会留下难以愈合的阴影，一定会给他们以后的正常生活埋下隐患。
4、反目成仇，爱多深恨多深。
列如：男人找情人被妻子发现后，妻子又出于报复心理也去找情人，发现后彼此闹得是鸡飞狗跳，家庭破碎、暴力不断。而在此影响之下，男人就想抛弃情人，而妻子也对他爱答不理，最终成为孤家寡人。因为自己的痛苦和焦虑无法解脱，就迁怒于情人，互相埋怨和指责，伤人伤已，不成夫妻反成仇人。
其实这种例子很多，虽然过程不一样，但结局都如出一辙。如果男人会和轻揉分不了，就会撕开脸皮互相争吵、对骂，彼此羞辱，完全没有曾经热恋的模样，就成了笑柄。如果当中的女人又太过执念，因为已经没有退路，已经失去了宝贵的时间，付出了珍贵的感情、梦想，还有身体上的损失，这时候的放弃就是输到彻底，所以她们死也不肯放手，当一切哭闹、哀求、温柔都无法达到目的的时候，很多人就选择了要挟、勒索和孤注一掷的撕开真相。
而男人才不会怜惜你，只是因为激情、刺激才和你在一起，哪里会和你谈得来因为爱你。这时候男人就会更加惊恐，发现婚外情绝没有自己想象中好玩。曾经像温柔的小猫一样的情人竟然也会像泼妇一样的打上门来，破坏原有的承诺，而自己的家庭也要被拆散，男人后悔了，一旦进入这个程序，婚外情会分得更加的彻底。
5、终于走到一起。
因为婚外情所以会觉得自己现在就婚姻没有一点爱情和甜蜜而言，有的只是柴米油盐。所以厌倦的你打破了这种平凡人的生活。经历了你死我活、财产分割，甚至孩子归属之后，终于拿到离婚证书。然后你们就欢欢喜喜结婚，开始和另一个人的生活。可是生活就是生活，前妻、前岳父母、孩子等的关系还是会有的，所谓情人转正就要有这样的准备，彼此猜疑又是婚姻大忌，这段婚姻又会维系多久。
其实经历了千辛万苦走到一起的婚姻和本来就顺理成章的结婚过起日子来没多大的不同，并没有想象的每天都幸福死了幸福。相反，会比较，什么样的婚姻经得住点点滴滴的对比，以前她怎样怎样现在你有怎样怎样，有意思吗？没意思。婚姻的质量最好也不一定达到先前的程度。激情和快感因为婚姻而寿终正寝！所以，不要以为如果你和他当时结了婚有了结果，就一定能够过的潇洒快活！爱情永远熬不过时间！
6、不在乎结局，只在乎过程。
会不会说有一生相伴的婚外情的？他们会在心里每天默念，我们只要在一起就好，不在乎是夫妻，什么名分，这样就会一生一世了。纯属自我安慰，其结局最多的就是爱不下去，但也有可能会发生，就是两人的心理素质都不错，都能坦然潇洒地面对来自道德、家庭的压力，不闻不问做自己的。但是虽然道德是无形的，但人这种动物不得不受其影响，在这一点上，女人的压力会更重，老的更快。
科学研究表明，最深的爱情维持只有2-3年的时间，总有一方会先感到厌倦的，因为你不是他永远的激情。
我有了婚外情怎么办呢
在现代社会，婚外情不能简单地用道德缺失来解释，造成这种现象是多方面的原因。你有了这种婚外情的体验，造成这种局面，我看一是因为你觉得他有男人味，二是老公常不在身边，应该说你还不很理性。我认为目前还不能说你就是个坏女人，所以首先你不要背思想包袱。
钱钟书先生讲：婚姻是围城，外面的想进去，里面的想出来。这很有道理。为什么会这样呢？就是因为每个人都是复杂的，有优秀的一面，有不足的一面，所谓寸有所长，尺有所短。你觉得你现在的“那位”很有男人味，说明你爱人可能在这方面的不足。这样说不等于你爱人就不优秀，如果不优秀怎么会找到你这样优秀的老婆？一个人恋爱时往往只看到对方的优点，但一旦进入婚姻围城，对方各种不足就会显现出来。社会有很多游戏规则，婚姻的游戏规则就是排他，作出了选择就不仅要享受这种选择的优点，而且要承受这种选择不足，还要放弃其他选择可能会带来的种种好处。然而人都是理性与情感的复合体。理性要求我们必须遵守社会游戏规则，但情感却往往并不听理性指挥。这也许就是佛洛伊德所谓潜意识与显意识吧。怎能一个“道德”了得？
社会越是发达，方明程度越是高，各种社会规则对人的限制就越多，各种社会规则其实就是要限制人的种种原始欲望，以达到维护社会秩序的目的，所以文明程度越高，人也就活得越是压抑，精神方面的疾病就越多。这是矛盾的。正因为这样，所以目前社会上有“第四者现象”、“迪巴”现象、足球流氓现象等等，这实际上都是人本性的一种发泄，而这种发泄是有意于心里健康的。但发泄人的本性，同样也有规则问题，不能过度。
针对你目前的状况，建议你转移注意力，培养其他的兴趣爱好，不要把精力都放在别人“男人味”上，好好珍重惜你现在的婚姻，因为婚外情毕竟是高危行业哟！切记！切记！
我有了婚外情怎么办呢
也许爱情是一部忧伤的童话
惟其遥远与真实
惟其不可触摸与欠缺
方可成就起璀璨与神圣
放弃一个很爱你的人，并不痛苦；
放弃一个你很爱的人，那才痛苦；
爱上一个不爱你的人，那是更痛苦
若是有缘，时间、空间都不是距离；
若是无缘，终是相聚也无法会意。
凡事不必太在意，更不需去强求，
就让一切随缘吧
逃避，不一定躲得过；
面对，不一定最难过。
孤独，不一定不快乐；
得到，不一定能长久。
失去不一定不再拥有，
可能因为某个理由而伤心难过
但，你却能找个理由让自己快乐
爱无非是要快乐。
两个人不能快乐，不如一个人快乐；
两个人痛苦，不如成全一个人的快乐。
爱，是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；
爱，是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；
爱，是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。
有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。
爱一个人不一定就能拥有，
大姐：不要，甩掉你那沉甸甸的婚外情包袱吧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
我有了婚外情怎么办呢
婚外情这个词一直都是那么的敏感，特别是对于新婚夫妇。这个词可以算是禁忌了。可是就有那么些不长眼的男人，自以为自己很有魅力，很帅，出去找女人，你说你找就找吧，还留下证据，故意的吧你，这不明摆着想被揍吗。你把你的媳妇至于何地。想婚外情你娶她干嘛，给你在家当牛做马呀！太特么欺负人了。
现在的人吧越来越会玩了，结了婚吧还不消停，没事出去泡泡吧，顺带着找一个小美人使劲的疼，嗯。不错，挺好的，你都不怕得病呀！小心治不好。到时候想哭都哭不出来。这种人去医院里看病，见得多了，骂他们都嫌费力气。
我身边就有这种结了婚还乱搞的臭男人，也是我的朋友，本来挺老实的呀！老婆说一不敢说二，让他干嘛就干嘛，一直都是模范老公的感觉，怎么不到一年就像变了一个人一样，抽烟喝酒样样皆通啊！真是能了行了。我还真是看走眼了，他经常带媳妇出来和我们聚会，一来二去也就熟了，平常私下里也有联系，约着吃饭逛街什么的。接到她的电话一点都不意外。可是她说的话却让我大吃一惊。
原来我那朋友可能在外面养女人了，晚上回家身上总有香水味，可是她自己是从来都不用香水了。洗衣服的时候又发现他衣服上面有一根酒红色的大卷发，这下她醉了，这两个证据让她认为自己的男人出轨了，她很生气越想越委屈，觉得自己在家当牛做马他在外面花天酒地。好吧！正常人都会这么觉得。她想让我帮帮她，虽然他出轨了，但是还是舍不得，毕竟已经结婚了。
我找过我那王八蛋朋友，他还给我装说没有，最后骂爹了他才老实交代了。他说她回去后会给老婆老实交代的他也不是故意的，只是酒后乱性，我擦，这里有好，骗鬼的吧！这个理由老婆要是能原谅他就见了鬼了。结果呢！他老婆原谅了一次，然后呢！他又犯了同样的错，他们就那么的离婚了。很可惜很可惜。
遇到婚外情不要想着一味地原谅，他们只会食髓知味，想让改掉不可能了吧。所以女人还是要爱护自己，别明知道不对还要上赶着做小三。
我有了婚外情怎么办呢
人生总不会一帆风顺，总会有许多的诱惑，这正是考验你的时候，女人一旦有了家庭，就不应该只考虑你自己，你要多考虑你的家人，特别是你的儿子，他还这么小，正是需要母爱的时候，如果你的家庭在着个时候出现什么问题，对你的儿子是最大的伤害，你应该控制一下自己，多点与你老公沟通，你觉得寂寞，你可以跟他说，有什么事大家一起商量，不要什么事都要凭自己的感觉去做。到时你后悔就来不及啦！！希望你能够想通啦！！