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中医常说”通则不痛,痛则不通“。意思是说,人体经脉畅通则身体正常,不会感觉疼痛或不舒服;而经脉不通就会引起疼痛或疾病。所以想养好我们的身体与经络畅通息息相关,我们将定期为大家推送一些经络与养生的资讯供大家参考!
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亚洁老师说,养生就是清通调补养的过程,既需要内养食疗药膳,又需要外调经络穴位,内外结合才是中医养生的王道
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