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禅修打坐,内丹功法,大小周天、站桩筑基、上古养生修真等佛道双修mi法教授;外求一世,不如内修百日。筑基实修,一百天坚持修炼,踏破"铁门槛",内证身心世界的圆满。
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中国老年保健医学研究会现代中医老年养生保健分会
太极拳是中华传统文化的重要载体。尽管不同的人练拳的风格有所差异,但本质相同,以意领气以气催形,内外合一,天地相通。有道是,“阴阳相生大道至同,开合互易万法归一”,故曰:“同一太极”。不论门派,不论师承,皆为朋友!
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